【身近】HSPにおすすめのスポットとは?癒しの場所を10つご紹介

HSP

HSPで疲れやすい方こそ、自分だけのおすすめスポットを見つけてみませんか?
出かけ先での心の拠り所となり、少し立ち寄るだけでも癒されること間違いなし。

のどか
のどか

リラックスできる場所は
いくつでも欲しい!

今回の記事では、HSPにおすすめのスポットについてご紹介いたします。
ぜひ、お気に入りスポットを見つけたい方は参考にしてみてください。

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HSPがおすすめスポットを見つけた方が良い理由

まず初めに、HSPがおすすめスポットを見つけた方が良い理由についてご紹介いたします。

ストレス発散になる

1つ目は、ストレス発散につながりやすいことです。
疲れた時に立ち寄るなら、オアシス的存在にうつります。

のどか
のどか

心のチャージポイント!

ゆっくり過ごせると、明日からも頑張ろうと前向きな気持ちになりやすいです。

心の拠り所ができる

2つ目は、居場所ができると嫌なことがあった時、心の支えになることです。
家にいたくない時も、駆け込み寺のような役割を担います。

おすすめスポットの活用シーン例

・モヤモヤした考えがまとまらない
・同居人と喧嘩中
・気分転換したい

選ぶ場所によっては、内側に向かう気持ちを外側に向かせることができるでしょう。



HSPのおすすめスポット!場所編

ここでは、HSPにおすすめの場所についてご紹介いたします。

図書館

HSPにおすすめのスポット1つ目は、図書館です。
静かな空間のため、居心地良く過ごせるでしょう。

興味がある本を手に取って読んでみるのも良し、資格取得を目指して勉強を行うのも良し。
使い方は自分次第です。

のどか
のどか

無料なのもいいよね

長居しやすいのも嬉しいポイントです。また、カフェが隣接されてある図書館もあります。
ホッと一息つきやすい、HSPにとってナンバーワンと言えるほどのおすすめスポットです。

カフェ

HSPにおすすめのスポット2つ目は、カフェです。
平日は、おひとり様のお客さんも多く、互いに心地の良い距離感を保ちながら過ごせます。

のどか
のどか

ドトールLOVE

新作ドリンクを飲んだり、コーヒーを頼んだりして一息つくのも良いでしょう。
目を閉じてボーっとするなら、良いひらめきも生まれやすいです。

漫画喫茶

HSPにおすすめのスポット3つ目は、漫画喫茶です。
その名の通り漫画がたくさんあり、隠れ家的な空間に心躍る方も多いでしょう。

ドリンクも飲み放題で、仮眠するのにもちょうど良いです。
個室なので人目を気にせず、ゆっくりくつろぐことができます。

公園

HSPにおすすめのスポット4つ目は、公園です。
自然に触れながらゆったりとした時間を過ごしやすいです。散歩をするのも良いでしょう。

公園は寄るのも帰るのも自由な部分がおすすめポイントです。
どんな利用者がいるのか、外から確認できるのもHSP向きと言えるのかもしれません。

ペットショップ

HSPにおすすめのスポット5つ目は、ペットショップです。
犬、猫など、かわいい動物たちの姿に癒されること間違いありません。

大きな店であるほど、フェネックなど珍しい動物がいることもあります。
見ているだけで日頃の疲れも吹き飛んでしまうかもしれません。

カラオケ

HSPにおすすめのスポット6つ目は、カラオケです。
大人数で行くのは苦手……としたHSPさんも多いのではないでしょうか。

一人カラオケなら、人目を気にせず好きな歌が歌えるので気持ちがスッキリします。

のどか
のどか

よーし
あいみょん歌うぞ

最初は恥ずかしくても、1時間もしたらノリノリな自分に気がつけるはず。
疲れたらドリンクバーで飲み物を飲んだりスマホを見たり、気ままに自分の好きな時間を過ごしてみてください。

100円均一

HSPにおすすめのスポット7つ目は、100円均一です。
品ぞろえも頻繁に変わりますし、見ているだけでワクワクとした気持ちになります。

文具用品から、キッチンの便利グッズまで何でもあります。
店内を見て回るうち、カゴの中がいっぱいになってしまう方も多いのではないでしょうか。

安価なので、気になったアイテムは躊躇わずに購入ができます。

神社

HSPにおすすめのスポット8つ目は、神社です。
神秘的な雰囲気がしてお参りをすると心があらわれます。

落ち着きがありながら、ちょっとした非日常感を味わえるのも魅力的ポイントです。

パワースポット

HSPにおすすめのスポット9つ目は、パワースポットです。

運気が上がると有名なスポットに足を運ぶなら、気持ちがスッキリすることがあります。
最近嫌なことが続く方こそ、浄化目的で訪れてみてはいかがでしょうか。

HSPにおすすめのスポット10つ目は、家です。
心が安らぐ、言わずもがな最強のスポットと言えます。

最終的には、ここに戻り落ち着くという方も多いでしょう……。

人と会って疲れた時は、自室で休んだり趣味に打ち込んだりするのが一番です。
ときには、模様替えすると良い気分転換にもなります。

のどか
のどか

家があって本当に良かった

家こそHSPがリラックスできる、おすすめスポットです。

まとめ

HSPのおすすめスポットは、人との距離が一定に保たれる、落ち着きがある場所が挙げられます。

そこにいて「調子が良い」「気分が上がる」と感じる場所こそ、おすすめスポットに認定できるでしょう。

人によって、合う合わない場所があるので、ぜひ自分の足で訪れて確かめてみてください。
今回は、HSPにおすすめのスポットについてご紹介いたしました。

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