【HSP】ずっと寝てる?理由と困っている場合の対処法4つ
2022-08
HSPが考えすぎて眠れない理由と5つの対処法【本を読むと良い?】
HSPで考えすぎて眠れないことはありませんか?ぐっすり寝たいのに、いろいろと頭に考えごとが浮かぶなら、かえって目が冴えてしまいます。今回の記事では、HSPが考えすぎて眠れない理由と対処法についてご紹介いたします。
HSPが図太くなるにはどうしたら良い?6つポイント・対処法とは
HSPで「神経が図太くなりたい」と感じる方はいませんか? あらゆる出来事に反応してヘトヘトになることが多い場合、ドシッと構えている方が魅力的に見えます。今回の記事では、HSPが図太くなる方法と、HSPが図太くなったら起こり得ることについてご紹介いたします。