【HSP】LINEがそっけないと不安になりやすい?5つの対処法

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HSPでLINE中、相手がそっけないと感じると、一人モヤモヤと悩んでしまうことはありませんか。
何かしてしまったのではないかと、一日中、そのことが頭から離れない方もいるでしょう。

今回の記事では、LINEがそっけないことにHSPが悩む理由と対処法についてご紹介いたします。

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LINEがそっけないことにHSPが悩む理由

まず初めに、LINEがそっけないことにHSPが悩む理由についてご紹介いたします。

嫌われていると思うから

LINEがそっけないことにHSPが悩む理由に、相手から嫌われているのではないかと強く思い込んでしまうものがあります。
好ましくないと思われているなら気に掛かってしまいます。

また、嫌われているのなら、何が理由だろうと気になりやすいです。
つい「LINEそっけない=嫌われている」と直結して考えてしまう威力があります。

何かしたのではないか不安だから

LINEがそっけないことにHSPが悩む理由に、相手に何かしたのではないか不安なものがあります。
昨日まではフレンドリーなLINEが届いていたなら、なおさら悩みます。

理由を知りたくても、墓穴を掘るのが怖くてそのままにする方も多いです。
何かしていても、そっけないLINEのことが頭に浮かんで、モヤモヤ悩んでしまうことがあります。

他の人も自分を嫌っているのではないか一人勝手に予測して落ち込む

LINEがそっけないことにHSPが悩む理由に、他の人も自分を嫌っているのではないかと一人勝手に予測して落ち込むものがあります。
嫌な噂が流れていると知ったなら、気が気ではいられません。

また、他の人もそっけない対応を取ってきたらどうしようと一人悪い方向に考えやすいです。
最悪の想像をしては、息苦しさを覚えることもあります。

HSPがLINEがそっけないことに悩む場合の対処法

ここでは、HSPがLINEがそっけないことに悩む場合の対処法についてご紹介いたします。

そっけない=嫌われているとした考えは持たない

1つ目は、LINEがそっけないからといって、直結して嫌われているとは考えないことです。

むしろ、丁寧な文面であるほど、あまり関わり合いになりたくない心理から、嫌われているとした考えも持てます。

落ち込む気持ちはわかりますが、嫌われているとは勝手に解釈しないように気をつけましょう。

時間を置く

2つ目は、時間を置いてからまた考えることです。
冷静になった頃、物事を振り返るとまた違った感想が持てます。

すぐに返事をしようとすると、感情的に作成した文面を送ってしまうことがあります。
すぐにLINEを送って失敗した経験がある方におすすめです。

相手の事情を理解する

3つ目は、相手の事情を理解することです。

忙しい状況なら、LINEの文面がそっけなくなるのも頷けます。

また、テンポの良いやり取りをしている時は、短文が増えがち。
そこに「そっけなさ」を感じることがあります。

相手側の目線に立ちLINEの内容を見ていきましょう。

LINEの前後の文章を含めて内容を読む

4つ目は、LINEの前後の文章を含めて内容を読み取る方法です。
一つの文面だけ、そっけないと感じるなら全体を見るとまた違った感想が持てます。

中には、先に自分からそっけない文章を送っていたなんていう状況も考えられるでしょう。
また、あえて冷たくすることで前後の文章が愛情が感じられるメッセージになっていたなんてこともあります。

HSPは落ち込むと一つのことにこだわりを持つ傾向があるので、広い視野を持つようにしていきましょう。

同じ文面で返すようにする

5つ目は、そっけないLINEには同じような文面で返事をすることです。
いろいろ深読みするとドツボにハマることがあるので、さらっと同じテンションでLINEを返すようにしましょう。

逆にあなたの文面を見て、相手は丁寧なメッセージを送ってくることも考えられます。
HSPでLINEの返事に悩んでしまう方におすすめです。

まとめ

HSPは繊細な気質を兼ね揃えているゆえ、時に相手のLINEがそっけないと感じることがあります。

直結して嫌われているとは思い込まず、相手の事情を理解するようにしましょう。
また、時間を置いてから考えるとまた違った感想が持てることがあります。

今回は、LINEがそっけないことにHSPが悩む理由と対処法についてご紹介いたしました。

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