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HSPは自分のペースを乱されるのが苦手？動揺した時の対処法7つ
2022-01
HSP 【ずる休み】HSPは休むことに罪悪感を抱きやすい？3つの対処法
HSPで、仕事や学校を休みたいけど「ずる休み」ではないかと不安になってしまう方はいませんか？
罪悪感を覚えると、気軽に休むことはできなくなります。今回の記事では、HSPが休むことに罪悪感を感じる理由と対処法についてご紹介します。
HSP 【イライラ】HSPが心の余裕がない時の3つの対処法【動揺】
イライラしたり動揺したり……HSPで最近心の余裕がないと感じる方はいませんか？うまく気持ちをコントロールできないと、自己嫌悪に陥ってしまう方もいるでしょう。今回の記事では、HSPが余裕がない理由と対処法についてご紹介いたします。
HSP 重度のHSPって？特徴や生きづらい時の解決法や対処法をご紹介
重度のHSPには、どのような特徴が見られるのでしょうか。繊細な気質に振り回されることが多いと、人一倍感受性が豊かなのではないか気になることもあるでしょう。今回の記事では、重度のHSPに見られる特徴と解決法・対処法についてご紹介いたします。
HSP HSPがLINEの返信ができない理由と4つの対処法【気を遣う】
HSPでLINEの返信ができないことに悩んでいる方はいませんか？相手との関係性を考えると緊張してしまい「純粋にやり取りが楽しめない」という方もいるのではないでしょうか。今回の記事では、HSPがLINEの返信ができない理由と対処法についてご紹介いたします。
HSP 【動揺】HSP気質が年々ひどくなると感じる場合の5つの対処法
HSP気質が年々ひどくなっていると感じることはありませんか。些細なことが気になったり、動揺したりすることが多いと「この先どうなるんだろう……」と不安になります。今回の記事では、HSP気質が年々ひどくなると感じる場合の対処法についてご紹介いたします。