友達と一緒にいて、ふと「駆け引きをされている」と感じる瞬間はありませんか。
まるで恋愛みたいなことが、友情関係にもあるのでしょうか。
対等の関係ではないと感じた時、不安になる方も多いと言えます。
今回の記事では、友達関係にも駆け引きがあると感じる理由と対処法についてご紹介いたします。
友達関係にも駆け引きがあると感じる理由
まず初めに、友達関係にも駆け引きがあると感じる理由についてご紹介いたします。
偉そうな態度を取られる
友達から偉そうな態度を取られると、「駆け引きをされている？」と感じることがあります。
上から目線で来られると、居心地の悪い気分を味わいます。
「わがままに振る舞っても許してくれる人を見極めるための行動ではないか」と感じる方もいるかもしれません。
他の友達と仲良くすると不機嫌になる
他の友達と仲良くすると不機嫌になるのも「駆け引きされている？」と感じる理由の一つです。
まるで恋愛感情みたいな嫉妬心を向けられる方もいるかもしれません。
相手の機嫌を損ねないようにすると、逆に行動をコントロールされている気がして、不満が溜まることがあります。
遊びに誘うのがいつも片方から
遊びに誘う時、いつも自分からという場合も、ある意味「駆け引きされている？」と感じる場合があります。
相手からはまったく誘ってくれない場合、関係性について思い悩むことがあるでしょう。
秘密がたくさんある
お互いに秘密がたくさんある場合も、居心地の悪い気分を味わいます。
上辺の話しかしないと、見えない壁を感じます。
もちろん、みんな大なり小なり秘密は抱えているものです。
とはいえ、相手の腹の底がまったく見えない時、二人の間に駆け引きめいた雰囲気を感じることがあります。
友達関係の駆け引きに疲れた場合の対処法
続いて、友達関係の駆け引きに疲れた場合の対処法についてご紹介します。
気にし過ぎない
まず初めに、気にし過ぎないことです。
真面目な方こそ、一つ疑い出すと、あれこれ気になることがあります。
時には、スルーする勇気を持つことも大切です。
あまり思い詰めないようにしてください。
一定の距離を保つ
友達関係の駆け引きに疲れた場合は、相手と一定の距離感を保つことを意識してください。
気持ちが揺さぶられるのも、必要以上に踏み込み過ぎているサインと言えます。
また、近づきすぎるほど相手の見たくない部分まで知ることがあります。
他の友達とも仲良くするきっかけの一つにしてください。
自分に素直になる
友達に不満を持つ時、無意識のうちに「そんなこと思ってはいけない」と感じることはありませんか？
自分に嘘をつくと、モヤモヤとした気持ちになります。
心の中でくらい自分に素直でいましょう。
やめて欲しいことがあれば相手に伝える
友達関係の駆け引きに疲れた場合、対処法の一つに、やめて欲しいことがあれば相手に伝える方法があります。
一方的に偉そうな態度を取られたり、他の友達と仲良くすると不機嫌になったりする時は、あなたの気持ちを素直に伝えた方が良いです。
また、察して欲しいという態度では、相手に本音を伝えることができません。
生活に支障が出るレベルでしんどい時は、改善点を考えていきましょう。
嫌われる勇気を持つ
友達関係の駆け引きに疲れた場合は、嫌われる勇気を持つことも大切です。
無意識のうちに相手に好かれたい気持ちがあると、下手な行動は取れなくなります。
最悪、相手と友達関係が終わっても良いと覚悟を決めるほど、自分に正直な行動も取りやすいです。
交友関係を広く持つ
交友関係を広く持つのも対処法の一つです。
一人とだけ仲が良いと、相手と絆を深めやすい反面、身動きが取りにくくなります。
友達関係にしんどさを感じた時こそ、変わるのにちょうど良いタイミングです。
自分に合うコミュニティを探すために、イベントに参加するなど、できるだけ外部へ意識を向けるようにしてください。
まとめ
友達関係にも駆け引きがあると感じる場面は、相手から偉そうな態度を取られたり、嫉妬されたり、大きな感情を向けられた時です。
気持ちがモヤモヤした時は、自分と相手の関係を見直すきっかけにしてください。
今回は、友達関係にも駆け引きがあると感じる理由と対処法についてご紹介いたしました。
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