人間関係の悩み

「友達はいるけど、本当に心から信頼できる人はいない気がする……」「自分だけ疎外感を感じる……」 など。こんなふうに、「本当の友達がいない」と感じることはありませんか？　今回は、そう感じる理由と対処法についてご紹介します。

信頼していた相手に嘘をつかれると、一気に気持ちが冷めてしまうことがあります。たとえ小さな嘘でも、「なんでそんなことを？」と思うと、相手への見方が変わってしまうことも……。今回は、なぜ嘘をつかれると冷めてしまうのか理由や対処法をご紹介します。

愛想笑いは、場の空気を壊さないためや、社交的な関係を円滑にするために多くの人が無意識にしているものです。しかし、ふとした瞬間に「今の愛想笑い、バレたかも……」と不安になることはありませんか？ 今回は、なぜ愛想笑いがバレていると感じるのか、その理由や対処法についてご紹介します。

「人に誘われるのが苦手」「予定が埋まると憂鬱になる」と感じることはありませんか？ 本来なら楽しいはずの誘いなのに、なぜか心が重くなる……。それには、いくつかの心理的な理由があります。ここでは、なぜ人に誘われるのが嫌なのか、その背景を詳しく解説していきます。

友達からの連絡が頻繁すぎたり、頼られすぎて負担に感じることはありませんか？ 友達付き合いは大切ですが、あまりに依存されると「ちょっと重いな…」と思ってしまうこともあります。では、なぜ友達はあなたに依存してくるのでしょうか？今回は、その理由についてご紹介します。

普段は普通に接しているのに、3人でいるときだけ急に態度が変わる友達っていませんか？二人きりのときは親しげなのに、別の誰かが加わると冷たくなったり、やたら張り切ったり……。そんな変化を目の当たりにすると、「この人、本当はどんな性格なんだろう？」と戸惑ってしまうこともありますよね。では、なぜ3人でいると性格が変わるのでしょうか？ 今回は、その心理や対処法についてご紹介します。

どんなに仲の良い友達でも、ふとした瞬間に「ちょっと苦手かも…」「なんだかイライラする」と感じることはありませんか？ それは決して珍しいことではなく、人間関係の中で自然に起こることです。では、なぜ友達がたまに嫌いになってしまうのか、その理由や対処法についてご紹介します。

友達や家族と一緒にいても、なぜか孤独を感じることはありませんか？周りには人がいるはずなのに、心のどこかで「自分は一人だ」と思ってしまう。この感覚は、決して珍しいものではなく、多くの人が経験するものです。では、なぜ誰といても一人ぼっちに感じるのか？今回の記事では、その理由や対処法についてご紹介します。

人を好きになる気持ちはとても純粋なものですが、実際に会わない方が気持ちを保ちやすいことがあります。遠くにいるからこそ恋しく感じたり、相手の良い部分だけが心に残ったりすることは少なくありません。では、なぜ「会わない方が好きでいられる」のでしょうか？その心理について解説していきます。